در سنین بالاتر و ورود به دوره میانسالی ، معاینات منظم چشم با چشم پزشک برای حفظ بینایی اهمیت بیشتری پیدا می کند. در این مقاله به بیماری هایی که ممکن است از سن 40 سالگی در بینایی ایجاد شود و مشکلات مربوط بینایی و همچنین پیرچشمی میپردازیم و توصیه و نکته مهم را در بحث بینایی در میانسالی یادآور می شویم.
پیرچشمی
پیرچشمی از دست دادن تدریجی توانایی چشم در تمرکز بر روی اجسام نزدیک است. این یک قسمت طبیعی و اغلب آزاردهنده از پیری است. پیرچشمی معمولاً در اوایل تا اواسط 40 سالگی قابل توجه است و تا حدود 65 سالگی بدتر می شود
.حتی افرادی که به خوبی می بینند و بیماری چشمی مرتبط با سن ندارند ممکن است دچار تغییراتی در بینایی شوند که ممکن است واضح نباشد. به عنوان مثال ، ممکن است به تدریج تشخیص یک شیء از پس زمینه آن هنگامی که یک رنگ هستند (مانند یک فنجان قهوه سفید روی میز سفید نشسته باشد) دشوارتر شود. این حالت از دست دادن "حساسیت کنتراست" نامیده می شود.
برای افراد مسن ، توانایی دیدن خوب در نورهای مختلف ممکن است تغییر کند. هنگام رفتن از منطقه ای با نور کافی به منطقه ای با نور ضعیف (یا برعکس) ، تنظیم چشم و تمرکز چشم شما بیشتر طول می کشد یا خیلی خوب تنظیم نمی شود.
مشکلات مربوط به نور و تاریکی می تواند رانندگی را دشوارتر کند ، به ویژه در شب یا زیر باران. وقتی بیماری های چشمی بر دید محیطی (جانبی) شما تأثیر می گذارد یا حساسیت شما را نسبت به تابش خیره کننده افزایش می دهد، رانندگی می تواند چالش برانگیزتر شود.
برای رانندگان سالخورده ، اداره ملی ایمنی ترافیک بزرگراه اقدامات ایمنی زیر را توصیه می کند:
- در ساعات روز رانندگی کنید.
- کاهش سرعت.
- در تقاطع ها بسیار محتاط باشید.
- شیشه جلو را از داخل و خارج تمیز نگه دارید.
- از عینک تمیز با عدسی های سالم و بدون خط و خش استفاده کنید.
مهم است که هر یکی یا دو سال بعد از سن 65 سالگی با چشم پزشک مشورت و چشمان خود را معاینه کامل کنید.
پیگیری منظم معاینات چشمی به چشم پزشک اجازه می دهد تا مشکلات را زود تشخیص دهد. هرچه زودتر مشکلی تشخیص داده شود ، احتمال موفقیت درمان بیشتر است.
در طول معاینات منظم چشم ، چشم پزشک بیماریهای چشمی مرتبط با سن را بررسی می کند ، از جمله:
- دژنراسیون ماکولا وابسته به سن
- رتینوپاتی دیابتی
- گلوکوم
- آب مروارید
یک واقعیت جالب: چشم پزشکان می توانند سایر مشکلات سلامتی مانند دیابت یا سکته مغزی را از طریق معاینه چشم تشخیص دهند.
پس بسیار مهم است که معاینات چشم را مخصوصا در سنین بالا تر جدی بگیریم.
این بخش مقاله میخواهیم به سوالات متداول درباره پیر چشمی پاسخ دهیم.
پیر چشمی چگونه اصلاح می شود؟
شما با استفاده از عینک های نزدیک بین می توانید دید نزدیک خود را اصلاح کنید و این مشکل برطرف شود.
پیرچشمی دقیقاً چیست؟
پیرچشمی زمانی است که چشمان شما به تدریج توانایی دیدن چیزها را از نزدیک از دست می دهند. این بخشی طبیعی از پیری است. در حقیقت ، اصطلاح پیرچشمی از یک کلمه یونانی به معنی "چشم پیر" گرفته شده است. ممکن است کمی بعد از 40 سالگی متوجه پیرچشمی شوید.
علت پیرچشمی چیست؟
مسائل مربوط به تمرکز چشم مربوط به سن عمدتا توسط پیرچشمی ایجاد می شود. پیرچشمی به دلیل تغییرات طبیعی در عدسی چشم رخ می دهد که باعث افزایش عدم انعطاف پذیری می شود.
کدام عدسی برای پیرچشمی استفاده می شود؟
افراد مبتلا به پیرچشمی برای عینک مطالعه به یک عدسی محدب نیاز دارند. برای خرید یک عینک مطالعه مناسب میبایت در مرحبله اول به یک چشم پزشک و یا اپتومتریست برای تعیین نمره عینک مراجعه کنید و بعد از آن برای سفارش عدسی به سراغ یک عینک سازی مطمئن بروید. همچنین در بعضی موارد لنزهای تماسی نزدیک میتواند به دید شما کمک کند.
چگونه پیرچشمی را تشخیص می دهیم؟
پیرچشمی با معاینه اولیه چشم تشخیص داده می شود. تست بینایی و معاینه چشم تعیین می کند که آیا شما نزدیک بینی یا دوربینی ، آستیگماتیسم یا پیرچشمی دارید.
آیا تمرینات چشم می تواند پیرچشمی را بهبود بخشد؟
اگر زمان زیادی را جلوی صفحه نمایش دیجیتال میگذرانید، تمرینات برای جلوگیری از خستگی چشم یک عادت هوشمندانه است ، اما تمرینات چشمی علائم پیرچشمی را بهبود نمی بخشد.
آیا همه به پیرچشمی مبتلا می شوند؟
پیرچشمی به طور کلی مردان و زنان را به طور مساوی تحت تأثیر قرار می دهد. از آنجا که پیرچشمی در طول زندگی شما ادامه خواهد داشت ، مهم است بدانید که می تواند سایر شرایط رایج بینایی مانند دوربینی ، نزدیک بینی و آستیگماتیسم را پیچیده کند. کارشناسان چشم این شرایط متداول فوکوس چشم را عیوب انکساری می نامند.
آیا پیرچشمی می تواند منجر به نابینایی شود؟
در پیرچشمی با گذشت زمان کیفیت دید شما را تغییر می دهد. با این حال در پیرچشمی بینایی خود را به طور کامل از دست نخواهید داد یا کور نخواهید شد
علت احتمالی پیرچشمی چیست؟
پیرچشمی در اثر سفت شدن عدسی چشم ایجاد می شود که با افزایش سن اتفاق می افتد. با کاهش انعطاف پذیری لنز ، دیگر نمی توان شکل آن را تغییر داد تا روی تصاویر نزدیک تمرکز کند. در نتیجه ، این تصاویر خارج از فوکوس ظاهر می شوند.
پیرچشمی چقدر سریع پیشرفت می کند؟
اثرات پیرچشمی به تدریج از ابتدا تا انتها ، معمولاً در یک دوره ده ساله رخ می دهد. در نتیجه ، تقریباً هر دو تا سه سال یکبار ، برای حفظ بینایی صحیح بین سنین 40 تا 55 سال ، تغییر در عینک شما ضروری است.
افرادی که هم در دید دور و هم در دید نزدیک مشکل دارند از چه نوع عدسی باید استفاده کنند؟
این افراد هم میتوانند از یک عینک برای دید دور و یک عینک برای دید نزدیک استفاده کنند. ولی برای آسانتر شدن و استفاده فقط از یک عینک می توانند از عدسی های دودید و یا عدسی های تدریجی استفاده کنند. برای اطلاعات بیشتر درباره عدسی تدریجی میتوانید به مقاله مقایسه عدسی های تدریجی مراجعه کنید.
یک نکته مهم که باید در هنگام استفاده از عینک های مخصوص پیرچشمی یا نزدیک بین و یا مطالعه به آن توجه کنید این است که از استفاده از عینک های آماده مطالعه برای مدت طولانی در روز پرهیز کنید و سعی کنید یک عینک با عدسی با کیفیت برای عینک مطالعه خود استفاده کنید.چون عدسی های نامرغوب نیز میتواند باعث آسیب به چشم های شما شود.
برای مشاوره و انتخاب عدسی و فریم مناسب میتوانید با مشاوران عینک وحدت در تماس باشید.
افزودن دیدگاه جدید