آستیگماتیسم و نور

برای خیلی از ما که ازعینک استفاده می کنیم  پیش می آید که در مواجهه با نور دچار چشم درد بشویم و یا در هنگام رانندگی نوراذیتمان کند این به خاطر خرید عینک طبی اشتباه نیست بلکه به علت همان آستیگماتیسم چشم می باشد که راه حل هایی برای کنترل و جلوگیری از آسیب های جدی و جانبی‌اش وجود دارد، ما در این مقاله شما را راهنمایی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

افراد دارای آستیگماتیسم چطور با نور مواجه می شوند؟

در مارس 2019، یک پست در رسانه های اجتماعی توجه بسیاری از افراد از جمله متخصصان چشم را به خود جلب کرد. این پست دو تصویر از چراغ‌های راهنمایی را مقایسه کرده بود و توضیح داده بود افرادی که چراغ‌های راهنمایی را بصورت ناصاف یا تار می‌بینند، احتمالاً آستیگماتیسم دارند.در حالی که بسیاری از چشم پزشکان برای رد این باور نوشته هایی را منتشر کردند. این تصویر درست یا اغراق شده، سوالاتی را بین افراد دارای به آستیگماتیسم ایجاد کرد مثل اینکه چطور بر مواجهه آنها با نور تأثیر می گذارد. طبق آمار از هر سه نفر یکی آستیگماتیسم را تجربه می کند، بنابراین خوب است بدانیم چطور بر ما تأثیر می گذارد. به آستیگماتیسم می پردازیم که چطور بر دید افراد نسبت به نور تأثیر می گذارد و اینکه چطور می تواند رانندگی در شب را خطرآفرین کند. هم چنین، به گزینه های مناسب برای داشتن ایمنی در جاده هنگام رانندگی شب می پردازیم.

آستیگمات و نور

افراد مبتلا به آستیگماتیسم ممکن است برای تمرکز یا کاهش تابش نور، چشم هایشان را تنگ کنند. برای کسانی که از سنین پایین دارای آستیگماتیسم بوده اند این کار طبیعی به نظر می‌رسد و بهتر است آستیگمات و ضعیفی چشم در سنین پایین تشخیص داده شود اما این عمل برای افرادی که در سنین بالاتر آستیگماتیسم را تجربه می کنند اغلب تعجب آور است.

برای اینکه بفهمیم چرا چشم دارای آستیگماتیسم، با دریافت نور دچار اختلال می شود، ابتدا باید بفهمیم که آستیگماتیسم چیست؟

به طور خلاصه، آستیگماتیسم ناشی از بد شکل شدن قرنیه یا عدسی است که کانونی شدن نور را برای چشم دشوار می کند.کار قرنیه وعدسی فیلتر کردن نور بیرون وهدایت آن به شبکیه است. شبکیه یک تصویر را بر اساس میزان نور دریافتی ایجاد می کند، سپس آن را (از طریق عصب بینایی) به مغز می فرستد تا تصویر را درک کند.

در چشمی با دید طبیعی، قرنیه وعدسی کاملاً گرد هستند، مانند توپ گلف. به همین خاطر نور بدون هیچ مشکلی به شبکیه چشم برخورد کند و تصویری واضح ایجاد کند. در آستیگماتیسم، قرنیه (به نام آستیگماتیسم قرنیه) یا عدسی (به نام آستیگماتیسم عدسی) بیشتر خمیده است تا گرد - شبیه به توپ فوتبال آمریکایی یا تخم مرغ - که باعث می شود نور به جای برخورد متمرکز یا کانونی شدن در یک نقطه روی شبکیه، پراکنده شود.به همین دلیل، نور بصورت درهم ،هاله دار، تار و یا به صورت تابش خیره کننده به نظر می رسد.

رانندگی در شب با آستیگماتیسم

اکنون که متوجه شدید افراد مبتلا به آستیگماتیسم چگونه نور را دریافت می کنند، راحت تر می توانید درک کنید که چرا رانندگی در شب با آستیگماتیسم می تواند دردسرساز باشد.هنگام رانندگی در شب، مردمک‌های ما گشاد می‌شوند تا نور بیشتری به چشم وارد شود، که در شرایط ایده‌آل به شما کمک  می کند جزئیات بیشتری را در نور کم ببینید. اکثر رانندگان در شب برای دید بهتر و روشنایی بیشتر جاده به چراغ های راهنمایی خیابان اتکا می کنند.در حالی که این چراغ‌ها در جاده برای بیشتر افراد مفید هستند، می‌توانند دید رانندگان مبتلا به آستیگماتیسم را در شب بدتر کنند. همانطور که قبلا ذکر شد، گشاد شدن مردمک باعث می شود نور بیشتری وارد چشم شود و اگر چشم از قبل در تمرکز بر نور مشکل داشته باشد، ورود نور بیشتر می تواند مشکل را بدتر کند.چراغ‌های راهنمایی و رانندگی، دیدن جاده را برای افراد مبتلا به آستیگماتیسم دشوارتر می‌کنند.خوشبختانه راه هایی برای به حداقل رساندن تأثیر آستیگماتیسم بر دید در شب وجود دارد.

راه حل برای آستیگماتیسم در نور شب

چه مشخص شده باشد شما آستیگماتیسم دارید چه نه، اگر در شب هنگام دیدن معابر و جاده مشکل دارید، باید به چشم پزشک مراجعه کنید تا وضعیت دید شما بررسی شود که اصلاح دید لازم است یا خیر.شاید یک یا چند مورد از موارد زیر برای شما تجویز شود:

• عینک

 عدسی های آستیگماتیسم می توانند بر نحوه ورود نور به چشم شما تاثیر بگذارند و میزان تاری و تابش خیره کننده را کاهش دهند. اگر سایر ضعف های رایج چشم مانند نزدیک بینی یا دوربینی دارید، عدسی های آستیگماتیسم می توانند آن را هم اصلاح کنند. برای انتخاب عدسی مناسب می توانید به مقاله 3 دلیل انتخاب عدسی متفاوت هنگام رانندگی در شب و یا زمان بارندگی مراجعه کنید.

• لنزهای تماسی

اگر آستیگماتیسم خفیف‌تری دارید و ترجیح می‌دهید از عینک استفاده نکنید، لنزهای تماسی برای آستیگماتیسم می‌توانند نور ورودی را به درستی وارد چشم کنند، تا از آزار تابش خیره ‌کننده‌ خلاص شوید و دید واضح تری در جاده داشته باشید.

• جراحی

اگر به دنبال راه حلی دائمی برای آستیگماتیسم هستید، چند روش جراحی وجود دارد که باید در نظر بگیرید. محبوب ترین روش ها لیزیک و کاشت لنز داخل چشمی است که کم تهاجمی بوده و خطر بسیار کمی دارند.آستیگماتیسم، مانند سایر عیوب انکساری، از نظر شدت متفاوت است، که ممکن است شما را کاندید بهتری برای یک درمان نسبت به درمان دیگر کند. بهترین راه برای فهمیدن اینکه کدام درمان برای چشم شما مؤثر است، مشورت با چشم پزشک است که شما را بینایی سنجی کند و در مسیر درستی برای دید بهتر و چشمانی شاد قرار دهند.

شما می توانید برای معاینه چشم خود به اپتومتریست مجموعه مراجعه نمایید و یا جهت مشاوره و خرید عینک با کارشناسان ما در عینک وحدت از طریق راه های ارتباطی حضوری و آنلاین در ارتباط باشید.